大家好，我是Ally 
歡迎來到 Fairy’s Heart，一個推廣心理健康和情緒病知識的網站。
相信如果大家平時有關注我的文章的話，應該知道在大概兩個月之前，我以社交焦慮症過來人的身份，接受了蘋果日報的訪問（訪問後記在這裡）。
在這個短短的訪問裡面，我提及了自己當年怎樣是因為學業壓力的緣故，所以出現情緒病徵狀，再到怎樣慢慢復元。
雖然因為訪問時長的關係，沒能夠談及更深入的想法和經歷，但是也很感激有這個機會去普及情緒病，讓更多人了解甚麼是焦慮症。
雖然估計只要是常常看 Fairy’s Heart 文章的人，都會知道我的故事，不過文章畢竟字太多，如果想用影片簡單了解的話，歡迎大家看看哦！
先讓大家看看文案：
有調查指香港每兩個中學生便有一個受抑鬱困擾，四分之一受訪學生出現達臨床關注水平的高焦慮症狀。由此可見，情緒困擾的確與中學生息息相關。現年25歲的Ally，是一位補習老師，她畢業於英國，修讀心理學學位。看起來，她與普通人無異。但10年前，她因為讀書，患上社交焦慮症，當時的她只是中學四年級學生⋯⋯
Ally形容患上社交焦慮症最明顯的特徵，是令她感覺自己好像一個演員，就像很多人在注視你、審視你，會記得你所做過的所有事情。例如普通如外出用膳，Ally會時刻留意着侍應的反應，看到侍應沒有笑容，或不太想理會她時，她便會把這個感覺當作是自己的錯。這些會讓Ally情緒開始崩潰，覺得所有人都不喜歡自己，甚至出現身體反應，包括心跳加快、頭暈。而這一切的經歷，都要從Ally的初中生活開始說起⋯⋯
（如果要我的詳細完整自傳，想要真正深入了解我的整個心路歷程的話，歡迎大家看《我的九年情緒病故事》系列哦！）
如果大家有興趣了解的話，就看看我的訪問吧！
訪問有兩個版本，一個是文字版，一個是影片版。
影片版有中文字幕，所以就算不是香港的讀者，也不用擔心看不懂哦！
影片版在這裡：
文字版在這裡：
https://hk.appledaily.com/lifestyle/20200927/UYAIXM4KP5FBRMJRP542CJ6HCA/
