引子
猜猜看，Fairy’s Heart的一篇文章要多久才寫完？
登登登登，是40小時！
為了答謝大家的支持，今天我想為大家詳細介紹一下 Fairy’s Heart 的幕後製作過程，不管你是支持 Fairy’s Heart 的讀者，還是對經營自媒體有興趣的朋友，所有你對Fairy’s Heart好奇的幕後故事，都可以在這影片及文章中找到答案喔！
我們將會回答：
- Fairy’s Heart 的完整製作過程是怎樣的
- Ally是唯一製作圖文的人嗎？
- 除了寫文章之外，經營 Fairy’s Heart 還需要做甚麼？
- Fairy’s Heart 有申請資金或接受贊助嗎？
- Fairy’s Heart 會接受商業邀約嗎？
謝謝每一個你，陪伴Fairy’s Heart走到今時今日，也希望未來也有你相伴。
📌 如果想知道Fairy’s Heart的歷史，歡迎看看這篇文章哦
影片版
Fairy’s Heart 去年的發展
Hearty 們好，我是 Ally，歡迎來到 Fairy’s Heart！
首先，一起歡呼吧——我們的 Instagram 帳號 @fairiesheart 的追蹤人數剛剛破二萬人（在打字的這一刻，已經到達25200啦），而我們的網站也正在接近七十萬點擊率。
這真的是令人興奮的好消息，我真的很感恩這麼多人願意加入 Hearty 這個大家庭，但更重要的是，我真的很開心看到越來越人有興趣了解心理健康和提升幸福感。希望隨著我們一起努力，終有一天心理健康會被正視，情緒病人也不再需要擔心被歧視或誤會。
我還記得我今年二月重啟 Fairy’s Heart 的時候，Instagram 帳號只有大概2000個粉絲左右，現在不僅 Hearty 的成員變多了，文章的質素也提升了，圖片也變好看了，我們還舉辦了網上訓練營，甚至還有粉絲名字了！
有時真的感覺好像是作夢那樣——真的有這麼多人願意看我的文章，真的有這麼多人對心理健康有興趣嗎（感動流淚 ｡ﾟ( ﾟஇ‸இﾟ)ﾟ｡
問題一：Fairy’s Heart 的製作過程是怎樣的？
這個問題其實需要很長的一個答案——但不用擔心，我會剖析整個創作過程的每一步——但如果要直接回答這個問題的話，我會說一篇Fairy’s Heart 的文章需要四十小時完成。
這也是為什麼我常常開玩笑說，我花在 Fairy’s Heart 的時間多於我的正職 ( * ´∀｀）
大家可能想問：為什麼需要這麼久？快來看看 Fairy’s Heart 製作的八個重點步驟吧！
第一步：靈感
如果想找到好點子，閱讀就是最好的辦法！如果你只依賴現有的知識，不管你對那個科目範疇有多麼熟悉也好，你很快就會想不到有什麼可以聊的了。
打個比方，我本身是個心理學畢業生，我也曾在兩家心理學實驗室擔任研究助理，所以我在開始Fairy’s Heart之前，就已經對心理學有一點認識。但是這不代表我就可以偷懶了（笑），我每天還是需要吸收心理學相關的知識和資訊，包括學術文獻、心理學網站、Youtube影片、紀錄片、教科書、自助或心理學暢銷讀物等等。
事實上，每次當我學習心理學的時候，我總是一次又一次發現自己的無知——有時我會以為自己已經對那個主題，然後發現我懂得的東西還不夠 0.0001% <( _ _ )>
另一個決定文章主題的方式是聆聽大家的反饋。這可以是很多不同的形式，第一個方法是直接反饋，例如每當 Hearty 私訊我他們想看的文章，我就會記下大家的建議，或者有時候我也會發 Instagram 限時動態來問大家意見，再據此來決定改寫什麼。
不過很多時候其實是跟數據有關。現在 Fairy’s Heart在 Instagram、Facebook 和 Website 發佈文章，這也代表了我需要管理以上所有平台的後台數據。
網頁方面，我通常會關注 WordPress Dashboard 和 Google Search Console。如果你不知道什麼是 Google Search Console，簡單點說它是個數據分析工具，它會顯示你的網站有沒有出現在熱門搜尋。舉例，當你搜尋「安慰情緒病人」時，我們的《如何安慰情緒病／精神病人：五個簡單步驟》、《如何開導患有情緒病的朋友（內含4個簡單小技巧）》和《讓我陪你走過這段路：談面對及照顧情緒病親友的七個建議》都顯示在搜尋結果頂部。還有，當你在Google搜尋一些關鍵詞（例如「工作壓力大」）時，你第一眼看到的就是 Fairy’s Heart的文章。
所以每當我看到這些非常受歡迎的文章時，我就可能會寫一篇相關的文章。
第二步：初步研究
咳咳，通常這也是大部分點子都會被否決掉的時刻 m (；∇；) m
不幸的事實是，除非我先花時間研究那個主題，否則我根本無法判斷那是不是個好題目。所以，我常常都會出現以下這個悲劇的情況——我花了非常長的時間去研究一個主題，最後才發現這個主題根本不適合寫成文章。
這可以是因為很多不同原因：例如：
- 我感覺自己對該主題還是不夠了解
- 這個主題有點敏感，可能會過度刺激到大家的情緒
- 我沒有足夠的實驗證據去支持我的論點
- 這個主題已經在網絡上被討論太多次了，我感覺該被說的都說完了，就算我寫了這篇文章，我也不會貢獻到什麼新想法
總的來說，除非我感覺我想寫的這篇文章，真的是有價值、看完能學到東西的，否則我就不會寫。
一般而言，每篇文章需要大概3小時進行初步研究。不過，這個過程可以被重複很多很多遍，所以真的要看運氣，有時候我超級快就能找到好點子，有時候我可能要找好幾天才能找到值得寫的好主題。
第三步：大綱
有些人不喜歡大綱，更喜歡直接開始寫作；但大綱對我來說是超級重要的，因為只有確定了大綱，我才知道要做怎樣的資料搜集。就我自己的習慣來說，寫大綱通常需要半小時到一小時。
我總是嘗試在專業性和親和度之間達到一個良好的平衡——我覺得確保文章是基於科學證據是非常重要的事，但是與此同時，我想每個人都感到被接納和支持。Fairy’s Heart 的文章裡面總是有很多同路人故事，這是因為我想讓讀者覺得，雖然你正在經歷情緒困擾或情緒病，但是你並不孤單。
這世上有很多經歷過同樣事件的同路人，不管你正在經歷什麼，Hearty 這個大家庭願意支持每一個人。
第四步：研究
在整個創作過程中，我會說研究是最耗時的一步。對我來說，研究通常花十小時左右，因為只有當我已經對那個主題有一定程度的了解時，我才會願意開始寫作。
我會說在我搜集的資料當中，最少 75% 根本不會出現在文章或參考文獻列表，但是我認為不管怎樣也好，我看過的東西都不會浪費掉的。它會給我一個基本概念，讓我知道那個主題中有什麼是重要的，以及保證我會有更全面的觀點與角度，而不是只偏向任何一方。
如果我感覺自己需要更多第一手資訊，我還會安排跟不同人的訪問，包括專業人士、病友等等，讓我可以真的掌握準確的知識和了解病友的心路歷程。
第五步：寫作
如果說研究是最耗時的一步，那寫作就是最困難的一步了。
這是事出有因的。如果你看過我的故事，你應該知道我曾被確診社交焦慮症，而我當時最害怕的事情，就是其他人閱讀我寫的東西（例如功課、考試、論文等），而當然正正就是…..Fairy’s Heart在做的事 (°ロ°);
因此，每次我寫作的時候都會感到很緊張。當然這是我已經在努力克服的事（不然大家也看不到我的文章啦），但我無法否認的是，有很多次我都無法好好寫作，因為我寫的東西突然勾起了一些不好的情緒或回憶。所以總的來說，我會承認我不是個特別有效率的作者。
這一點真的糟透了，因為我從小就很喜歡寫作（；へ：）
寫作的時候也要考慮很多事情，例如：
- 我寫的東西符合邏輯嗎？
- 我的觀點真的是有科學研究支持嗎？
- 我的文字就讓讀者感到理解和不被批判嗎？
- 這篇文章足夠有趣嗎？
- 這篇文章容易讓人看懂嗎？尤其是對沒有心理學背景的人來說？
另外一點是我的文章通常都挺長的，字數通常在五千到兩萬之間，所以要完成確實需要挺長時間的，一般而言需要大概十小時才能完成。
第六步：編輯
好的，寫完之後自然就要編輯了。每一篇稿子總是要被不斷重寫，才能被正式刊登。
比方說，我記得當我在寫心理防衛機制的時候，因為這篇文章的觀點是基於一個重要的理論，而不幸的是⋯⋯當時我誤解了這個理論。因此，雖然我已經寫了五千字了，但考慮到資料的準確性，我還是要忍痛全部刪掉。而且每當我編輯的時候，我總是會發現有一些部份不夠好——「這些觀點完全不合理」、「這一段該完全刪掉」、「這一段完全是多餘的」所以，我需要常常重寫很多部分，通常大概需要五小時左右才能編輯完成。
第七步：圖片
首先必須先跟大家承認一件事——我畫功超級不行的 (◯Δ◯∥)
然而，因為Fairy’s Heart現在沒有插畫師，所以設計圖文解說和封面的重任，當然還是落在我一個人頭上。對於我這個毫無藝術細胞的人來說，我花了很長時間才掌握了它的竅門。還好，隨著我的一次次嘗試，我找到了一個Hearty們挺喜歡的圖文風格。
同時，我也是負責製作封面的那個人。就像之前所說的，我不是特別擅長設計圖片，但我有盡力去讓封面變得更吸睛和讓人一眼就能看清楚文章主題。希望隨著時間過去，我會越來越進步，也希望 Hearty 們會一直陪伴我成長。
大家可能想：「你不會畫畫，還怎麼弄圖文？」我其實在使用一個叫 Canva 的工具，因為我有 Canva Pro 訂閱，所以我可以使用很多現有的元素，我唯一需要做的就是選擇正確的元素，然後把它們拖放到正確的位置就可以。
雖然不用畫畫，圖片還是需要花很多時間才能完成的。通常我需要四個小時完成圖文解說，再加上一小時完成封面，所以合共五小時。要把這麼長的文章濃縮成圖文，確實不是一件簡單的事。然而，我覺得這是非常重要的——因為我知道有很多 Hearty 雖然不喜歡看長文，但他們還是想了解心理健康，所以我認為要把訊息傳遞給更多人，圖文解說還是必要的。
（當然，如果是正在看網站的讀者的話，應該都是習慣看長文的朋友了，愛你們 >3<）
第八部：上傳
完成圖文和封面之後，就要上傳到網路了。就網站而言，我會需要：
- 上傳文字和圖片
- 寫文章介紹
- 修改文章的排版，好讓文章版面更美觀和更容易看懂
- 寫APA格式的參考文獻列表
- 去Google Trend去看有哪個受歡迎的關鍵字
- 根據關鍵字決定標題
- 把文章分類
- 排程
就社交媒體而言，因為 Instagram 有字元限制，所以我要把文章縮短到 2200 字元，而考慮到我們文章的長度，要濃縮內容還挺花時間的。此外，我也明白在 Facebook 或 Instagram 看太長的段落可能會比較辛苦，所以我每次都需要把它改成項目符號（Bullet Points），這也會耗不少時間。
總的來說，上傳到網頁和社交媒體共需要三小時。但一旦完成之後，我們就大功告成啦！
Ally是唯一製作圖文的人嗎？
簡單點說，是。
老實說，除了有作者和訓練營的義工組長之外，其他任務都是我負責的 o(〃＾▽＾〃)o
除了寫文章之外，經營 Fairy’s Heart 還需要做甚麼？
除了文章之外，我們還有21天線上感恩訓練營！它主要是幫助大家在溫暖互助的環境裡，學習感恩和習慣養成的科學。
訓練營是完全免費的，它沒有任何隱藏的產品、騙案、廣告什麼的 Σ(ノ°▽°)ノ
除了文章和訓練營以外，我也負責以下任務：
- 回覆私訊和評論
- 每晚都在 Instagram 限時動態跟 Hearty 互動
- 看後台數據
- 經營網頁
- 發展新計畫
Fairy’s Heart 有申請資金或接受贊助嗎？
不，我們沒有。
我們曾想過申請資金，但當我們看著那些申請標準的時候，發現它們大多要求我們證明有盈利的能力，而這一般代表我們需要推出能賺錢的服務或產品。我最不希望發生的是，我隨便推出了一些沒有用的服務，或是提供我根本就沒有能力提供的服務，只是因為我想讓Fairy’s Heart盈利。
我相信最重要的還是要先提供價值給讀者，因為他們是第一群相信我的人。如果我最終能想到盈利的方法，那當然很棒，但不應該是最重要的事情。
所以說，網站設計跟運營費用、社交媒體上的宣傳，全部來自Ally的積蓄～
（Fairy’s Heart 到現在還是嚴重赤字 (ー∀ー；)
Fairy’s Heart 會接受商業邀約嗎？
怎麼說呢……其實我不抗拒，因為我不覺得宣傳產品或申請資金本身是一件邪惡的事，但是有一個很重要的前提，就是我必須要真心覺得那個產品有價值。
比方說，因為我之前有點忙碌，所以當有一些商務合作的機會時，我都不得不拒絕了。這是因為我那時候沒有足夠時間去試用產品或閱讀書籍，而我不大想宣傳連我自己也沒試過或看過的東西。
只有當我親身試過及真心喜歡、確定它能對讀者帶來益處時，我才會答應。
