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Day 3 – 積極聆聽技巧：探索階段（上）

學習素材

  1. 圖文解說

討論問題

請嘗試根據圖文內容，練習重述和反映感受這兩個技巧。

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  • 作者：Ally

    在2015年時，剛剛從焦慮症康復的Ally，決定創辦Fairy's Heart，希望讓更多人了解心理健康的重要性。五年後的今天，Ally依然每一天都為這個夢想努力著。

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