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科普知識
作者:Ally

【科普+實用練習】受傷的小孩從未長大:一篇文章介紹所有關於童年陰影的重點知識

有人說,原本以為長大就會好了,卻沒想到童年的傷痛伴隨一生。為什麼這麼難擺脫童年陰影?什麼事件會讓童年變得痛苦?又有什麼方法可以走出傷痛?從心理學到腦科學到公共衛生,從科普知識到實用建議,關於童年所有你想要知道的事情,都可以在這篇文章找到。

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科普知識
作者:敲敲

精神分裂症(思覺失調)真的不等如危險份子!一篇文章教你了解Schizophrenia的迷思、徵狀、成因及診斷方法

一說到精神分裂症/思覺失調時,大家會想到甚麼?是有多重人格、無法正常生活,甚至可能還是危險份子?你又有沒有想過,其實以上的情況都不是真的呢?在這篇文章裡,讓我們一起打破錯誤的迷思,一起了解精神分裂症(Schizophrenia)的迷思、徵狀、成因及診斷方法吧!

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科普知識
作者:悠晴

同一個身體,不同的我:一篇文章教你甚麼是人格分裂/解離性身份障礙(Dissociative Identity Disorder,前稱多重人格障礙)

你有沒有想過,你的身體裡可能不只一個你?從很久以前,大家就對於「多重人格」這個概念產生興趣,甚至還衍生了像《思裂》等影視作品,但大家知不知道真正的「人格分裂」是怎樣的?在這篇文章裡,大家會從認識到解離性身份障礙(Dissociative Identity Disorder)的科學及病友故事,讓大家對 DID 有著前所未有的深入理解。

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科普知識
作者:Ally

為甚麼我總感覺自己跟別人不一樣?你可能患上了人格障礙!一篇文章教會所有你需要知道的知識(迷思、測試、徵狀、成因、治療方法)

你有試過感覺自己好像從小就跟其他人不一樣嗎?別人是不是常常說你的性格「太極端」、「太脆弱」、「太不合群」等等?而這些特質又是否已經影響了你的日常生活?在這篇文章裡,我想跟大家詳細介紹人格障礙(Personality DIsorders),包括迷思、測試、徵狀、成因、治療方法等等,如果有興趣就快來看看吧!

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實用建議
作者:敲敲

明明是他做錯了,為甚麼我還要原諒他?淺談寬恕的原理和科學

「明明做錯的是別人,明明是被傷害的是我,憑甚麼我要原諒?」當一個受到傷害時,感到憤怒不但是人之常情,甚至有時是很有必要的,但是長期心懷怨恨卻會影響心理健康。因此在這篇文章裡,我們會聊聊為甚麼寬恕會為我們帶來好處,以及聊聊寬恕的定義和方法。

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科普知識
作者:Ally

你的童年,真的快樂嗎?談原生家庭及依附風格對性格和關係的影響

有人說,幸運的人用童年治癒一生,不幸的人用一生治癒童年。我們小時候與父母的關係(即依附關係),往往決定了我們長大後的性格和與他人的關係。那麼,到底為甚麼童年會帶來這麼大影響?依附風格又有多少類型?了解自己的童年之後,又該怎樣面對?快來看看吧!

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