沒關係,讓我陪你走過這段路:談面對及照顧情緒病親友的七個建議

天天照顧情緒病患者的你,也覺得累了嗎?你可能開始感覺自己好像做甚麼都是錯,越來越不懂怎樣跟患者相處,甚至因而出現心理健康問題。如果是這樣的話,快來看看我們給情緒病親友的七個建議吧!
住進精神病院的小提醒:寫給首次住院的情緒病患者

情緒病病情每況越下的你,可能需要考慮入住精神病院,但是你腦海裡卻浮現出各種擔憂——精神病院會不會很可怕?入院真的有好處嗎?在病房裡有甚麼可以做?如果這些是你的擔慮,就快來看看這篇文章吧!
情緒病人應如何照顧自己(下篇): 復原路上如何處理社交與人際關係?

大家在面對情緒病的時候,有沒有曾經覺得很難處理人際關係?或者覺得好像有時候明明狀態不好,卻好像不得不強迫自己社交?到底應該怎樣做才能好好在復原路上照顧自己呢?快來看看這6個小建議吧!
情緒病人如何照顧自己(上篇): 復原路上怎樣設定目標?

要踏上從情緒病復原的旅程,我們需要的不單單是專業人士的建議,還需要學會怎樣照顧自己、調整心態和設定目標。快來看看七個小建議,幫助學會怎樣與情緒病共存。
詳談抑鬱症(憂鬱症)的藥物治療:種類、原理、副作用與風險

抗抑鬱藥真的能治療抑鬱症(憂鬱症)嗎?它背後有怎樣的科學原理?服用之後又會有甚麼副作用和風險?今天讓我們一起看看不同的抗抑鬱藥(TCA、MAOI、SSRI、SNRI等等)的科普文吧!
總是感到緊張和難以放鬆?詳細介紹焦慮症(Anxiety Disorder)的徵狀、類型及治療方法

你最近是不是常常感到緊張和擔心,總是放鬆不了?甚至開始出現失眠、疲倦和腸胃問題?如果大家也有類似感覺的話,快來了解一下焦慮症(Anxiety Disorder)的徵狀、類型及治療方法吧!
Bipolar ?! 走進一顆躁鬱的心——躁鬱症與鋰鹽(Lithium)等藥物的注意事項

關於治愈躁鬱症(Bipolar Disorder)你需要知道的事情,到底所謂的鋰劑(Lithiium)是甚麼,又有甚麼注意事項?別再諱疾忌醫、避而不宣了!
需要看醫生嗎? 8個看精神科醫生前要注意的事!

揭開精神科看診神秘的面紗,評估自身情況,手把手教你8個你未必知道但絕對實用的知識點。醫生,Here I Come!