患有社交焦慮症的人會害怕出席曝露自己於陌生人或要遭審視的社交場合。患者會強烈懼怕自己在別人面前出洋相。雖然患者會意識到這種焦慮是過多及不合理的，卻不能因而避免懼怕曝露於人前的焦慮感。這些社交場合包括個別場合，如公眾演講，到幾乎所有家外進行的社交活動。（來源：青山醫院精神健康學院）
科普知識
【科普+實用練習】受傷的小孩從未長大：一篇文章介紹所有關於童年陰影的重點知識
有人說，原本以為長大就會好了，卻沒想到童年的傷痛伴隨一生。為什麼這麼難擺脫童年陰影？什麼事件會讓童年變得痛苦？又有什麼方法可以走出傷痛？從心理學到腦科學到公共衛生，從科普知識到實用建議，關於童年所有你想要知道的事情，都可以在這篇文章找到。
November 29, 2021
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