FH公告
【重要公告】想要改善心理健康，但又沒有動力改變？介紹《Fairy’s Heart | 14天心理健康計劃》
常常想要做一些事情來改善心理健康，但總是只想不做？歡迎你加入Fairy’s Heart的Facebook Group，每14天挑戰一個新的心理練習。
October 25, 2020
No Comments
經驗分享
【Ally 信箱 #3】情緒病人的愛情Q&A（怎樣跟情緒病人相處、常常吵架怎麼辦、跟女友同居）
伴侶患上了情緒病，怎麼辦？這篇文章中，Ally跟男友Anson以過來人的身份，談談跟情緒病人相處的實用建議。
October 18, 2020
No Comments
實用建議
【Ally信箱 #2】如果我害怕走出舒適區，該怎麼辦？3個幫助你嘗試新事物的方法
天天說要走出舒適區，卻始終鼓不起勇氣？Ally作為一個曾經不敢嘗試新事物的過來人，跟大家分享一下三個實際有用的好方法。
October 15, 2020
No Comments
科普知識
社交焦慮症患者只是太過自我中心？過來人回答關於社交焦慮症的常見疑問（接受蘋果日報訪問後的回應）
社交焦慮症患者常常以為別人在評斷自己，是不是太自我中心了？剛剛接受《蘋果日報》的Ally，用科學角度跟大家解釋社交焦慮症的成因、徵狀和嚴重性。
October 4, 2020
No Comments
經驗分享
我接受蘋果日報訪問了——《中四因讀書壓力患社交焦慮症2度輟學 25歲高材生自覺常被人講是非係症狀》
Ally接受蘋果日報訪問了！一段9分鐘的影片，讓大家了解Ally的故事，同時學會學業壓力與社交焦慮症之間的關係。
September 29, 2020
No Comments
經驗分享
接受認知行為治療（CBT）的感覺是怎樣的（Part 1）：我第一次見認知行為治療師的故事
壓力越來越大，終於不得不去見心理治療師，但卻很緊張不知道怎樣做？Ally透過分享自己的經歷，讓大家了解認知行為治療（CBT）首次門診的內容。
September 27, 2020
No Comments
科普知識
情緒病人可以用 $2乘交通工具？介紹殘疾人士八達通的申請手續及注意事項
情緒病讓你遇上經濟困難，就連交通費都成了負擔？這篇文章教香港的患者怎樣申請殘疾人士八達通，讓大家可以用$2乘搭公共交通工具。
September 20, 2020
No Comments
科普知識
September 13, 2020
No Comments
實用建議
今天是我25歲生日, 這是我學會的三件事（Ally生日啦！）
25歲了，到底Ally學到了甚麼？透過分享自己的「黑歷史」，Ally談及三個重要的人生道理，幫助大家面對生活的迷惘及疑惑。
September 6, 2020
No Comments
經驗分享
【Fairy’s Heart 訪談】患上抑鬱症的視障女生：我因為抑鬱症而出現幻聽
抑鬱症患者Christine本身是視障人士，平時受盡大眾的欣賞，但是這些正面的聲音背後，Christine卻感覺壓力越來越大，最後演變成抑鬱症。
August 30, 2020
No Comments
科普知識
【Ally 信箱】在心理學畢業之後，在精神健康業界中可以找到甚麼職業？（研究助理、精神健康機構、ABA治療師等等）
心理學系是「畢業等於失業」？除非讀了碩士，否則沒機會做心理健康相關工作？今天的Ally信箱為大家介紹一些意想不到的選擇，可能幫助到還在思考前途的你。
August 23, 2020
No Comments
科普知識
【Fairy’s Heart 問答】輔導老師是輔導員還是老師？輔導老師來回答11條常見問題
學校裡面常常看到的「輔導老師」或「輔導主任」，到底是做甚麼的？如果學生有了情緒困擾，找他們又有用嗎？今天邀請到輔導老師來親身解答。
August 16, 2020
No Comments
