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科普知識
作者:Ally

「不管發生甚麼事都是你的錯?總是貶低你的能力和價值?」原來精神虐待跟身體傷害一樣可怕!(詳細介紹精神虐待的定義、種類及應對方法)

為甚麼你明明感覺身邊人對自己有著無盡的苛索和傷害,但是對方卻總說是你承受能力不行,甚至說你不滿就是沒有良心?那你可能想看看這篇文章,了解精神虐待的定義、種類及應對方法。

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經驗分享
作者:Ally

我的九年情緒病故事(五):重拾生活

終於回到學校了,一切就是happy ending?在這篇文章裡面,Ally會跟大家一起探討情緒病人遇到的種種生活困難,還有對於病情一直沒有進步的憂慮,來讓大家明白怎樣應對這些問題。

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經驗分享
作者:Ally

我的九年情緒病故事(二):決定輟學

成績優異的Ally,居然因為成績稍稍退步就不願上學?透過了解Ally病發的故事,我們一起探討一個人剛剛發現自己患病時的疑慮和驚慌,以及了解為甚麼休學成了Ally的最終選擇。

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實用建議
作者:Ally

情緒病康復者常常遇到的五個陷阱

終於從情緒病「康復」了,所以一切都會完全順利,然後happily ever after?當然不是!情緒病康復者也會遇到了很多困難。所以在這篇文章裡面,Ally會跟大家討論一下康復者常常墮入的陷阱,並說說應該怎樣避免。

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