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作者:Ally

我的九年情緒病故事(五):重拾生活

終於回到學校了,一切就是happy ending?在這篇文章裡面,Ally會跟大家一起探討情緒病人遇到的種種生活困難,還有對於病情一直沒有進步的憂慮,來讓大家明白怎樣應對這些問題。

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實用建議
作者:Ally

情緒病康復者常常遇到的五個陷阱

終於從情緒病「康復」了,所以一切都會完全順利,然後happily ever after?當然不是!情緒病康復者也會遇到了很多困難。所以在這篇文章裡面,Ally會跟大家討論一下康復者常常墮入的陷阱,並說說應該怎樣避免。

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實用建議
作者:Ally

面對情緒病時,你可能也犯過的四個錯誤

Ally 在患病多年之後,到底學到了甚麼?她是怎樣從一開始容易慌張,變成現在即使病發,也相對容易淡定。在這篇文章裡,Ally會分享她當年犯下的四個錯誤。希望大家可以從中學習,能夠少走冤枉路,以更大的信心和能力面對精神疾病吧

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