我是真的有情緒病嗎？還是我在小題大作？談四個讓患者自我懷疑的原因
「我的情緒病，是我想像出來的嗎？」也許患上情緒病的你，曾經因為覺得自己病情不夠嚴重，或者覺得自己沒有經歷過大事，不配有情緒病。Ally用這篇文章解釋為甚麼情緒病患者會有這樣的自我懷疑。
【Fairy’s Heart 問答】你知道住在精神病房的感覺是怎樣嗎？精神病人來解答18條常見問題（誰需要住院？每天做甚麼？患者有人權嗎？）
精神病房全都是像《飛越瘋人院》那麼可怕的嗎？當然不是！今天我們訪問了曾經住院十多次的花花，她會分享入院流程、住院日常及環境。
【Fairy’s Heart 訪談後記】情緒病人會在學校被歧視，到底是誰的錯？
患有情緒病的學生，常常受到老師和同學的歧視，甚至可能會被強迫退學。在這篇文章中，Ally在為情緒病人發聲的同時，也指出這背後的結構性問題。
【Fairy’s Heart 訪談】躁鬱症與邊緣型人格患者分享：辛辛苦苦考完 DSE，卻因為情緒病而被踢出校
花花小小年紀就要獨自負責照顧哥哥和弟弟的起居，這種不安全感令她不擇手段地獲得他人的愛，最後壓力導致她的躁鬱症爆發，而這個病帶來的歧視甚至令她失去就學的機會。
【Fairy’s Heart 訪談】台灣性侵犯受害者和抑鬱症患者（下）：性侵犯之後，我是怎樣從抑鬱症康復的（TW: 包含兒童性虐待、抑鬱症、強迫症、自殘等等）
Hima是性侵犯受害者，在終於逃離虐待自己的繼父之後，卻在創傷下性情不變，最後發現自己出現抑鬱症。在多年努力之後，她終於康復了。
【Fairy’s Heart 訪談】台灣性侵犯受害者和抑鬱症患者（上）：我在國中時被繼父強姦了（TW: 包含兒童性虐待、強姦、家暴）
歡迎來到 Fairy’s Heart，一個推廣心理健康和情緒病知識的網站。 每當我們說到情緒病的時候，總是有人說：「情緒病不過是無病呻吟而已。」或「很多人都比你過得慘！」彷彿這輕輕的幾句話，就抹殺了患者所經歷的痛苦和困難。 然而，當你放下成見、真正去了解情緒病患者時，你可能會發現他們可能經歷了你無法想像的黑暗，然後用著常人無法想像的勇氣堅持下去。 今天的《Fairy’s Heart 情緒病訪談》就邀請了這樣的一個勇士，讓她來分享自己的故事—— 這個故事的內容非常沉重，但是也許就是這樣的一個分享，才能夠為大家留下深刻的印象。就正如 Hima 所說：「很多事情直接了當火辣辣的說，才能刺激到某些人和了解到真實問題的嚴重性。」 Trigger Warning：此文章將提及非常沉重的內容（包括兒童性虐待、強姦、家暴、抑鬱症、強迫症、焦慮症、社交恐懼症、自殺、自殘等等）。如果現時的心理健康不好、患有嚴重情緒病、情緒容易受到他人影響，或有相關的創傷（虐待、性侵犯等等）的話，請切勿切勿繼續看下去。聽我說，這世上沒有甚麼比self-care更加重要了，不要因為看這篇文章而影響自己的心理健康，這是不值得的，知道嗎？ Hima 的故事 Hima 的出生，本來就是一個意外。 當時還是青春少艾的媽媽，因為年輕不懂事，一次意外就當上了未婚母親。在生下 Hima 之後，她就自己北上工作了，然後把小小的 Hima 留給了外公外婆。 這個小女孩沒有父母在身旁陪伴，理論上應該更需要別人愛護才對，但是 Hima 回憶那段日子時，卻說：「有記憶來就從沒人關心我。」 事實上，外婆一直都很鄙視 Hima 的媽媽，覺得要不是她太不檢點，就不會搞出這種事情。而 Hima 作為這份「不檢點」的結晶，也因此而長期承受著外婆的怨氣。 而因為媽媽長期不在，所以 Hima 只能夠像一個皮球般被人踢來踢出。雖然她在十多位親戚家輪流住，但她沒有從他們身上感受到一點親情。 於是，這個小小的女孩，在最需要別人關心的幼童期，只能一個人孤孤單單地成長。 從小就看到繼父虐打母親 到小學的時候，她終於被交回給媽媽和繼父照顧。 一開始Hima還是很開心的，她總算不用寄人籬下了，她終於在媽媽身邊了，她現在有個完整的家庭了。 可是，隨著繼父的工作愈來愈不順遂，他那醜惡的一面也被揭露出來。 一開始，他攻擊那個嫁給他的弱女子。從言語恐嚇到精神虐待，從甩耳光到致命攻擊，他利用自己的力量優勢，任意地對 Hima 的媽媽施暴。 Hima說：「我的印象就是三天一小打，五天一大打，從未停過。」 有時候他實在下手太重了，兩母女想要躲起來，但是他卻總是能夠透過偵探找到她們，而媽媽每次都心軟原諒他—— 現在她們兩母女孤零零的，除了依靠他，還有甚麼辦法？ 而且，小孩不能沒有爸爸，一定要有他在。 還有，他說他知錯了，說不定他這次真的會改呢？ 於是，哪怕他下手再重，哪怕他對她再不好，兩母女依然留在他身邊。 從小學開始被繼父性騷擾 除了傷害媽媽以外，隨著 Hima 的身體開始發育，繼父邪惡的目光也轉向了 Hima。 在小四開始，他常常用手撫摸 Hima 的身體，又說幫她按摩胸部才會長的漂亮，還美其名他是在「關心她的身體發育」。 […]
給情緒病新患者的工具包 【PART 3】：如何適應患上情緒病後的新生活？（告訴身邊人自己有情緒病、如何獲最佳治療成果、增加復元成功機會）
現在有了「情緒病人」這個身份了，到底要不要跟別人說自己有情緒病？如果想被動地等專業人士指導，到底有甚麼事情是我們可以實際去做的？
【Fairy’s Heart 訪談】香港00後少女：陪伴情緒病患者，哪怕痛苦也是值得的（抑鬱症、厭食症及情緒病照顧者）
Hitomi的兩位好朋友都患上了情緒病，雖然支持患者並不容易，但Hitomi卻沒有退縮，反而主動學習情緒病資訊，以及了解怎樣跟患者相處。
【Fairy’s Heart 訪談】台灣高中女生談抑鬱症：只有自殘的痛才讓她感覺還活著（內含自殘、自殺與其他抑鬱症徵狀）
企鵝是患有抑鬱症的女生，因為遇上校園欺凌，加上家人的不理解，因而爆發了嚴重的抑鬱症。透過聆聽企鵝誠實的剖白，我們一起看看患者的內心世界。
給情緒病新患者的工具包 【PART 2】：情緒病人可以怎樣尋找適合自己的治療及自療方法？（臨床心理學家、精神科醫生、公立醫院、家庭醫生、社工、自助練習、輔導員 ）
確診了情緒病了，到底下一步應該找甚麼專業人士？在這一篇詳細的文章裡面，Ally會比較不同治療選項（公營 vs 私營, 心理 vs 藥物），並談及大家在排期看醫生期間，怎樣找到幫助自己的方法。